MONSTERFOOD.LV
Interneta veikals ...
Tribulon

LVRU
JaunumiPreču pasūtīšanaPiegāde un noteikumiKontakti




Geineri
Proteini
Kreatīns
NO & Energy
Aminoskābes
HMB
Anaboliskie kompleksi
Ogļhidrāti
Vitamīni & minerālvielas
Testosterons
Tauku dedzinātāji
Speciālie piedāvājumi
Želejas & Krēmi
Aksesuāri


Video
Raimonds Liepiņš - Roku treniņš Nr.2 - Georgs5
Raimonds Liepiņš - Roku treniņš - Georgs5
Andris Leišavnieks LV LPF record - Deadlift 340kg
Inčukalns 16.02.2013 - spēka cīņa - labākie momenti
2 Latvijas Kausa posms spiešanā guļus 2013
Raimonds Liepiņš @Latvian (LPF) Bench Press championship 2012
Bench press - Ogre 08.12.2012
Raimonds Liepiņš at Georgs 5 - spiešana uz atkārtojumiem
Raimonds Liepiņš - Reflex CUP 2012
Raimonds Liepiņš - Sigulda 2012 - Spiešana guļus
Trec Nutrition Factory
SAW Trec - super anabolic workout - training TrecTeam
Hannibal for King 2012
Dawid "Giszman" Geler (TRECTEAM)
Trec Nutrition | Trec Zvaigzne | Backstage

Produktu apskati
Trec Nutrition - Crea9 Xtreme
Trec Nutrition - Isolate 100
Trec Nutrition - Vitamin B Complex
Trec Nutrition - DAA Ultra
Trec Nutrition - Collagen Renover
Trec Nutrition - Carnogenic
Trec Nutrition - TESTO (X) PACK
Trec Nutrition - BCAA G-Force
Trec Nutrition - Tribulon Black
Trec Nutrition - Whey Creamy Cocktail
Trec Nutrition - Whey 100
Trec Nutrition - Casein 100
Trec Nutrition - S.A.W.
Trec Nutrition - CM3
Syntrax Super Chain - BCAA
Syntrax Super GLU - glutamīns
Syntrax Guggulbolic - metaboliskais regulators
Syntrax R - antioksidants
Syntrax Nectar Grab N GO - izolāts
Syntrax Radox - antioksidants
Syntrax Matrix 5.0 Multi proteins
Syntrax Whey Shake proteins

Mūsu pakalpojumi
Noderīgs info
Četras iesācēju kļūdas audzējot muskuļu masu
20 uztura pamatprincipi
22 Iemesli ēst banānus
10 svarīgākie minerāli
Dekstroze vai Maltodekstrīns?
Anabolisms vai Katabolisms?
Whey Protein - bieži uzdotie jautājumi
Micellar Casein - bieži uzdotie jautājumi
Beta Alanīns - bieži uzdotie jautājumi
A Vitamīni - bieži uzdotie jautājumi
B Vitamīni - bieži uzdotie jautājumi
C Vitamīni - bieži uzdotie jautājumi
D Vitamīni - bieži uzdotie jautājumi
E Vitamīni - bieži uzdotie jautājumi
K Vitamīni - bieži uzdotie jautājumi
Tribulus - bieži uzdotie jautājumi
Dekstroze - bieži uzdotie jautājumi
Taurīns - bieži uzdotie jautājumi
L-Carnitine - bieži uzdotie jautājumi
AAKG – bieži uzdotie jautājumi
HMB - bieži uzdotie jautājumi
Vitamīni - bieži uzdotie jautājumi
ZMA - bieži uzdotie jautājumi
Kreatīns - bieži uzdotie jautājumi
Glutamīns - bieži uzdotie jautājumi!
Slepenā masas formula ...
Motivācija un iedvesma
Uztura bagātinātāji, kurus nevajadzētu jaukt kopā!
Progresīvās pārslodzes metode
BCAA aminoskābju ietekme uz fizisko slodzi
4 nepieciešamākās uzturvielas
18 veidi kā dažādot proteina garšas
Ēšana pirms/pēc slodzes
Treniņa programmas
Pietupieni bez sāpēm mugurā
Tricepss ...
8 nedēļu plecu programma
Programma krūšu muskuļiem
S.A.I.S. treniņš masai, 4-6 nedēļas
NUTREX masas treniņš
NUTREX LIELO roku treniņš

Kontakti

mob.  27848536 (Ogres raj., Rīga, Latvija)

mob.  27880560 (Valmieras raj., Rīga, Latvija)

 

mail: info@monsterfood.lv

 Draugiem.lv: monsterfood

 Twitter: monsterfood_lv

 Facebook monsterfood.lv

 

PIEGĀDE PA VISU LATVIJU! 

 


Chat with me


Galvenā   »  Noderīgs info   »  18 veidi kā dažādot proteina garšas

18 veidi kā dažādot proteina garšas
Izdrukāt

 

 
Jums ir apnikušas ierastās garšas, gribas pamēģināt ko jaunu? -18 veidi proteīna garšas dažādošanai!
 
 
1.       Piens – izmantojot pienu, jūsu proteīna kokteilis kļūs aromātiskāks, biezāks un ar kalorijām bagātāks. Izmēģiniet kazas pienu, tas būs kā lielgabala lādiņš jūsu veselības uzlabošanai!
 
2.       Krējums – pamēģiniet krējumu piena vai ūdens vietā – savādāka garša, vairāk kaloriju.
 
3.       Augļi – sablenderējiet savu proteīna kokteili kopā ar augļiem. Izmēģiniet zemenes, banānus. Augļi pievienos jums papildus vitamīnus, minerālus un antioksidantus.
 
4.       Rieksti – izmēģiniet valriekstus, mandeles, pekanriekstus un saulespuķu sēklas. Tas pievienos jūsu kokteilim nedaudz taukus kā arī iegūsiet interesantu riekstu pēcgaršu. Variet izmēģināt arī zemesriekstus, bet ja godīgi, tas nebūs tas labākais variants.
 
5.       Zemesriekstu sviests – izmantojiet zemesriekstu sviestu lai izveidotu zemesriekstu olbaltumvielu bumbiņas, šis bumbiņas būs ļoti gardas.
 
6.       Auzas – pievienojiet auzu pārslas savam zemeņu vai šokolādes garšas proteīnam un iegūstiet sev ar šķiedrvielām bagātas brokastis.
 
7.       Biezpiens – izmantojiet ¼ kausiņu sava proteīna pulvera, pievienojiet to savam iecienītajam biezpienam, ja tas kļūst biezs, pievienojiet nedaudz ūdens. Ja ir vēlēšanās, pievienojiet arī augļus vai riekstus. Garšīgi!
 
8.       Pankūkas – pievienojiet pus kausiņu sava proteīna pulvera pankūku mīklai kā arī nedaudz ūdens. Augļi un rieksti pēc vēlēšanās – garšīgi!
 
9.       Saldējums vai sasaldēts jogurts – sablenderējiet kopā ar savu proteīna kokteili – noderēs tiem, kuriem ir problēmas ar masas palielināšanu. Augļi un rieksti pēc izvēles.
 
10.   Deserta mikslis – ja jums trūkst kalorijas, sablenderējiet savu proteīna kokteili kopā ar cepumiem vai keksu, derēs arī jebkura saldā maizīte.
 
11.   Pudiņa mikslis – jūs variet izveidot savu proteīna pudiņa praktiski no jebkuras pudiņa vai proteīna garšas. Jūs pat variet taisīt pudiņus ar zemu tauku saturu. Iesaku!
 
12.   Ābolu sula ar karameļu garšu – sajauciet vaniļas proteīnu ar ābolu sulu un karamelēm, ja ir nepieciešams, pievienojiet augļus un riekstus!
 
13.   Citas sulas – jūs variet izmantot praktiski jebkuru sulu vai pat Gatorade dzērienus. Izmēģiniet apelsīnu sulu, dzērveņu sulu, kāds pat ieteiks zaļo Gatorade ...
 
14.   Jogurts – jogurts ar zemu tauku saturu vai bez tauku saturu, sajaukts ar augļiem un vaniļas garšas proteīnu. Sablenderējot tiek iegūts gards augļu biezenis.
 
15.   Olas un olu baltumi – piejauciet proteīna pulveri, vēlams bez garšas (unflavored), jebkurai receptei, kura ir domāta jaukšanai ar olām. Cepot proteīna pulveri, tas tiks denaturēts, tomēr tas ir labāk nekā nekas.
 
16.   Kartupeļu biezenis – pievienojiet proteīna pulveri savam kartupeļu biezenim, vēlams lai proteīns būtu bez garšas, taču var arī eksperimentēt ar garšām.
 
17.   Saldinātāji – ja jums nerūp ogļhidrātu daudzums, jūs variet savam proteīna kokteilim pievienot praktiski jebkuru sīrupu vai mākslīgo saldinātāju.
 
18.   Kafija – sajauciet kausiņu proteīna ar pienu un tad pievienojiet šo piena maisījumu savai kafijai, labs veids kā ietaupīt laiku nošaujot uzreiz divus zaķus.

Preču salīdzināšana

Pirkumu grozs
Jūsu grozā
nav preču

 €    Ls   

Lietotāju sistēma

E-pasts:
Parole:
»Reģistrēties 
»Aizmirsāt paroli? 

Preču TOP

Mega Mineral Pack
Mega Mineral Pack
€ 7.00 
4.92 Ls

BCAA High Speed -- Cherry-Grapefruit
BCAA High Speed -- Cherry-Grapefruit
€ 20.00 
14.06 Ls

BCAA High Speed -- Lemon
BCAA High Speed -- Lemon
€ 20.00 
14.06 Ls

Whey Pump X-Treme -- Cookies&Cream
Populārākā prece!!
Whey Pump X-Treme -- Cookies&Cream
€ 40.00 
28.11 Ls

Whey Pump X-Treme -- Vanilla
Whey Pump X-Treme -- Vanilla
€ 40.00 
28.11 Ls

Soy Protein Isolate
Soy Protein Isolate
€ 18.00 
12.65 Ls

BCAA High Speed -- Cactus
BCAA High Speed -- Cactus
€ 20.00 
14.06 Ls

CARNOGENIC 1175
CARNOGENIC 1175
€ 25.00 
17.57 Ls

Creatine Micronized 200 mesh
Creatine Micronized 200 mesh
€ 24.00 
16.87 Ls

100% Whey Protein Concentrate -- Advocat
100% Whey Protein Concentrate -- Advocat
€ 44.00 
30.92 Ls

L-Carnitine 3000
L-Carnitine 3000
€ 30.00 
21.08 Ls

PROTEIN PANCAKES -- Apple pie
PROTEIN PANCAKES -- Apple pie
€ 11.90 
8.36 Ls

DEX-TROSE pro - Sweet Orange
DEX-TROSE pro - Sweet Orange
€ 8.00 
5.62 Ls

Red Hot Gel
Red Hot Gel
€ 15.00 
10.54 Ls

Beta-Alanine 700
Beta-Alanine 700
€ 17.00 
11.95 Ls

Crea 9 Xtreme
Crea 9 Xtreme
€ 21.00 
14.76 Ls

Isolate 100
Isolate 100
€ 60.00 
42.17 Ls

Cm3 - Pineapple
Cm3 - Pineapple
€ 26.00 
18.27 Ls

Cm3 1250
Cm3 1250
€ 26.00 
18.27 Ls

S.A.W.
S.A.W.
€ 20.00 
14.06 Ls

Populāras preces

Sadarbības partneri


Syntrax all
Trec Creatine
ON Amino
Trec Nutrition Hard MASS


homemade Viagra might be one of a zillion traditional preparations known to boost virility.


31 / 220 / 0.0609
on-line.lv Sports Sport Latvijas Reitingi Salīdzini cenas Latvijas interneta veikalos